Eilisen eväät siis tässä:
Aamu: Nutrilett smartcarb capuccino
Snack: Lämminkuppi tomaatti-basilika, muna
Päivällinen: Kasviskeitto, 2 ruissydäntä salaatilla ja tomaatilla
Iltapala: 2 ruispalaa salaatilla ja tillitonnikalalla, omena